Vida saludable
¿Salud?
Martes, 17 de Mayo de 2011 18:54

Habréis oído alguna vez la comparación de la salud con un coche: podemos tener un coche sencillo, que jamás podría competir en velocidad, ni recorrer caminos rurales, ni hacer el Dakar, pero si lo cuidamos bien, lo llevamos a revisión y lo mantenemos con repuestos de calidad, puede durarnos muchos años haciendo perfectamente su papel....mientras que si tenemos un coche de lujo y lo usamos como furgoneta de carga, lo forzamos al límite de sus posibilidades y no nos ocupamos de reponer el agua, el aceite, los neumáticos y usar el combustible adecuado, en poco tiempo tendremos una chatarra para el desguace. Con nuestro cuerpo ocurre lo mismo, quizás la genética no ha sido muy generosa y no somos atletas, tenemos una salud delicada o incluso algún problema congénito, pero si aprendemos a conocernos y a potenciar nuestras capacidades, podremos tener una vida larga y sin graves problemas de salud. Está en nuestras manos cuidar lo que tenemos o dilapidar nuestra salud.